• bez-gluten.com

Безглутенови Мъфини - bez-gluten.com

Актуализирано: Май 8

Поредният лек и приятен, неделен десерт.


Необходими продукти:

  • 3 бр. Яйца

  • 1 бр. Банан

  • 1 с.л. Мед

  • 1/2 ч.л. Екстракт от ванилия

  • 3 с.л. Олио

  • 40гр. Кокосово брашно

  • 80 гр. Оризово брашно

  • 1 бр. Бакпулвер

  • 40 гр. Смлени лешници (или ядки по избор)

  • 80 гр. Стафиди


Начин на приготвяне:


Разбиваме яйцата. Към тях прибавяме банан, намачкан на пюре, мед, олио и ванилия.

В отделен съд смесваме сухите съставки (брашната, бакпулверът, ядките и стафидите) и към получената суха смес, прибавяме разбитите яйца.

Разпределяме във формички за Мъфини, като запълваме 2/3 от обема на формичката. Печем 20 минути на 180°. За украса, можете да използвате едро нарязани ядки и разтопен, натурален шоколад.

Бон Апети!


#безглутен #беззахар #бъдетездрави #рецепти #домашнакухня #десерт #диета #мъфини #homekitchenbg

1372 преглеждания0 коментари

Последни публикации

Виж всички